清炒胡萝卜西兰花

尔东叶发布

清炒胡萝卜西兰花

漂亮又利好的西兰花与同样利好的胡萝卜搭配，简单的素烧，非常爽口的一道营养健康美味。

食材明细

主料

辅料

清炒胡萝卜西兰花的做法步骤

1.西兰花掰成小朵洗干净，用冷水浸泡一会儿
2.西兰花入锅焯水后捞出沥干水
3.胡萝卜洗干净，切成滚刀块
4.起油锅，葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒
5.西兰花入锅炒
6.加盐炒，炒均匀关火
7.盛出享用

小窍门&温馨提示

1、调味品的添加，依据个人口味。
2、此菜不宜添加色重、味重的调味品。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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