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蚝油牛肉盖浇饭
rosejyy2000
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很喜欢吃盖浇饭,广东人叫碟头饭,饭里有汁,汁里下饭,放在一个碟子里或做个便当,这就是生活。
初级
烩
咸鲜
半小时
食材明细
主料
牛肉
约75克
黄瓜
1条
白饭
1碗
腌肉调料
蚝油
1大匙
生抽
1大匙
胡椒粉
1/4小匙
白酒
1大匙
红糖粉
1/3小匙
玉米淀粉
1小匙
菜油
1大匙
炒菜调料
精盐
1/3小匙
浇汁调料
蚝油
2大匙
生抽
1大匙
生粉
1/2大匙
清水
1/2杯
红糖粉
1/4小匙
麻油
1小匙
蚝油牛肉盖浇饭的做法步骤
1.
牛肉切片,先放蚝油1大匙、生抽1大匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙、红糖粉1/3小匙,抓匀,加清水1大匙,抓至水完全被肉吸收,再加清水大匙,再抓至被吸收,加入玉米淀粉1小匙、再抓匀,加菜油1大匙,也抓匀,入盒子放冰箱隔夜,这样比较入味;
2.
锅放炉上,锅热加底油,加入蒜茸,倒入黄瓜块,兜匀,点入精盐1/2小匙,炒至八成熟,放在碟子白饭的旁边;
3.
置一容器,加入蚝油2大匙、生抽1大匙、生粉1/2大匙、清水1/2杯、红糖粉1/4小匙、麻油1小匙,调匀;
4.
锅热放底油,加入姜丝1撮,爆香;
5.
倒入牛肉,饭至七到八成熟;
6.
倒入浇汁,烧至起大泡;
7.
浇在白饭的上面,开动。Enjoy!
小窍门&温馨提示
腌牛肉腌过夜才入味得深。
分类:
主食
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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