改良版酸菜鱼的做法步骤
-
1.酸菜洗净挤出多余水份
-
2.酸菜切粗丝
-
3.泡椒切圈
-
4.切点蒜末
-
5.罗非鱼,买时叫老板帮处理好,骨肉分开,鱼头,尾洗净
-
6.鱼肉放点盐抓洗干净沥水
-
7.放胡椒粉,盐,生粉,蛋清,油抓匀腌制15分钟
-
8.香菜洗净切段,葱切葱花,切点姜丝
-
9.热锅放油下姜丝煸香
-
10.放鱼头,尾,少量鱼骨下去煎香
-
11.加入适量的水敖汤(一次性放够水中途加水汤味不佳)
-
12.汤煮开,我换了另一个大一点锅继续敖汤
-
13.热锅不放油,下酸菜炒干水份,这样酸菜才香
-
14.铲出备用
-
15.手工米粉用温水泡软(大概15分钟)
-
16.黄豆芽洗净
-
17.用小汤锅把黄豆芽烫熟捞起
-
18.放在一个大盆中
-
19.米粉下开水中烫2分钟即可捞起
-
20.放在黄豆芽上面
-
21.炒锅热锅放油,下点泡椒蒜末煸香
-
22.下酸菜炒一会大概2分钟
-
23.铲起,把酸菜加入正在敖的鱼汤中继续敖3分钟,调少许盐再煮1分钟
-
24.汤敖了差不多有20分钟了,把所以食材捞起放在大盆里,只剩下汤就好
-
25.汤大火煮开
-
26.把鱼肉片放入汤中,不要搅动
-
27.下点泡椒,葱头,汤再次煮沸时,轻轻晃下鱼片(很易熟的)
-
28.把汤及鱼片全部倒入大盆中
-
29.刚刚好满满一盆,把蒜末,葱花香菜摆在表面
-
30.淋上热油即可
-
31.完成了,非常香哦
-
32.成品图。放几个泡椒圈点缀下
-
33.成品图。
小窍门&温馨提示
看起好像很复杂,只要把食材都准备好,一样样的按顺序做,其实也不难,就是步骤有点多。
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。