平底锅版猪肉脯的做法步骤
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1.用一大碗,放肉末和全部调料。
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2.用大勺或用手按基本同一方向搅拌至起胶,让肉的粘性出来。
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3.直接把肉放在平板上,用一张透明薄膜铺在上面,用柱形的玻璃杯压到肉比较薄而均匀,平底锅的可用铲子压或用短些的柱形玻璃杯压,反正是想尽办法来将肉压薄而均匀,注意,肉要冷压,不要开了火才压,如果平底锅比较小,做的量少,在做下一锅时应该先冷却平底锅才摊平肉末。
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4.通电或开火,电的300-350F,炉子的中火,看到表面变色后,用锅铲慢慢揭起整张肉块,所以呢,肉一定要搅拌出胶,肉才有粘性,才能成整张,不至碎裂。
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5.反转肉块,再煎,两边轮流煎,煎至干水和变成褚石色。
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6.煎好后放在平板上切块,您想切成啥形状都成。
小窍门&温馨提示
一、肉末要用手或机器按同一方向搅拌至起胶,粘手;
二、在一锅做不完要做几锅,在做下一锅时应该先冷却平底锅才摊平肉末,我的经验是这样,信不信由您,反正我信了。
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