冬瓜玉米大骨汤

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冬瓜玉米大骨汤

猪尾骨熬成浓浓的大骨汤，不仅含有高的蛋白质还是补钙的最好汤品。立秋后给家人喝这个冬瓜玉米大骨汤补充水分增强体质。

食材明细

主料

辅料

冬瓜玉米大骨汤的做法步骤

1.小冬瓜半个，玉米1穗，猪尾骨700克，香菇5个，大枣5个，胡萝卜1根，葱1根，姜1块。
2.猪尾骨清水泡去血水，凉水下锅煮开锅涮干净备用。
3.涮干净的猪尾骨，放电压力锅中加上葱姜炖肉料(装入茶包)再加2000mI热水。
4.设定快速肉19分钟。
5.冬瓜去皮，去瓤，切块。
6.玉米切块。
7.胡萝卜切块，香菇撕块，大枣去核门上切点葱花。
8.准备好所有食材。
9.大骨汤煮好了，捞出料包倒入平底锅。
10.把玉米，胡萝卜，香菇，大枣加入大骨汤。
11.大约炖了10分钟，胡萝卜软烂了下冬瓜。
12.冬瓜煮到透明，加点盐，撒上葱花就可以关火了。
13.冬瓜玉米大骨汤。

分类：汤类家常菜汤羹

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