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【果汁白菜】脆嫩酸甜
薄灰
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果汁味的白菜有没有尝过?对付不爱吃蔬菜的宝宝,不失为一个选择哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜,相信小孩子也会乐于尝试的。
这道凉菜口感清爽酸甜,含有大量丰富的维生素C,还有美白的功效哦。
初级
拌
酸甜
廿分钟
食材明细
主料
白菜心
适量
橙子
1-2个
胡萝卜
半根
辅料
糖
1匙
盐
少许
果汁白菜的做法步骤
1.
准备所需材料。
2.
白菜胡萝卜洗净后切丝,撒少许盐腌渍30分钟,控出盐水备用。
3.
将橙子洗净后一切为二。
4.
将切开的橙子挖出果肉,留橙皮做成小盅备用。
5.
挤出橙子果肉里的果汁。
6.
根据果汁的酸甜程度,加1小匙糖拌匀。
7.
将果汁倒入腌好的白菜心中。
8.
拌匀后冷藏数小时后即可食用。
9.
装入橙皮小盅内,好看且更香味浓郁。
小窍门&温馨提示
没有橙子也可以用市售果汁来代替,不过口感会稍差一点,也可以换成自己喜欢的其他果汁。
用白菜心最好,娃娃菜也可以。
分类:
凉菜
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