菜谱
搜索
丝瓜炒虾仁鸡蛋
韬韬爱美食
发布
简单
炒
未知
十分钟
食材明细
主料
丝瓜
适量
辅料
虾仁
适量
鸡蛋
适量
葱
适量
食盐
适量
十三香
适量
味精
适量
蒜
适量
丝瓜炒虾仁鸡蛋的做法步骤
1.
准备丝瓜切块,一枚鸡蛋,6只剥好的青虾。
2.
酸和虾仁爆锅一起炒。
3.
一旁打一枚鸡蛋翻炒。
4.
放葱一起翻炒。
5.
最后放丝瓜,盐,十三香,味精翻炒。
6.
丝瓜炒虾仁鸡蛋出锅啦。
小窍门&温馨提示
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、多种矿物质、微量元素、维生素和硝酸钾。其中维生素B1和维生素C含量较高,还含有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸及木聚糖、甘露糖、半乳聚糖等多糖类物质。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共6步)
你可能还喜欢
豆腐煲
烤鸡胸肉
酸白菜砂锅鱼头
芦笋扁豆炒肉
肉片炒豆角
韭菜苔炒扇贝
番茄肉末烧豆腐
毛豆炒腊肠
油豆角炒绿豆芽
茶树菇烧炸蛋
茶树菇香干炒青椒
炒基围虾
酸菜卤肉
黄瓜炒仙贝
红薯芋头肉圆
丝瓜炖鱼丸
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
羊肉煲
排骨冬瓜汤
羊蝎子
蒜香鸡翅
红烧猪脚
鸡腿炖土豆
黄豆焖猪蹄
香辣带鱼
清蒸螃蟹
粉蒸牛肉
粉丝娃娃菜
酿苦瓜
砂锅豆腐
栗子鸡
炒茄子
炒花甲
美食天下首页
map