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酸辣莲藕丁
尔东叶
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这道菜,酸辣开胃很下饭。
食欲不好吃什么,首选是酸辣菜。酸辣口味的菜品不但有着开胃增加食欲的作用,食用时,为抗辣,有意无意中就多吃了不少饭。
初级
拌
酸辣
廿分钟
食材明细
主料
莲藕
200g
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
白醋
适量
辣椒酱
适量
生抽
适量
大蒜
适量
辣椒
适量
酸辣莲藕丁的做法步骤
1.
莲藕、青椒洗干净,大蒜去皮。
2.
莲藕切成丁放到水中,以防氧化。
3.
大蒜切碎,辣椒切成丁。
4.
莲藕入锅煮熟后捞出沥干水。
5.
碗中加盐、白醋。
6.
加生抽搅拌均匀。
7.
再加辣椒酱搅拌均匀成酸辣汁备用。
8.
锅烧热,加少许橄榄油,辣椒、蒜碎入锅炒香盛出备用 。
9.
沥干水的藕丁放入容器中,加酸辣汁。
10.
再添加辣椒、蒜碎,搅拌均匀即可享用。
小窍门&温馨提示
1、酸辣汁依据个人口味调制。
2、酸辣程度依据个人口味掌握。
分类:
素菜
家常菜
私房菜
宴客菜
午餐
晚餐
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