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黑麦粉鸡蛋饼
我是一只幸福猪
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食材丰富些,复合些,一餐多食用几种,可以摄取不同种类的营养。
亚麻籽粉是我自己加工的,炒熟后,料理机打成粉,味道特别香。
简单
其他
原味
廿分钟
食材明细
主料
黑麦粉
1勺
白面粉
1勺
亚麻籽粉
1小勺
鸡蛋
1个
辅料
香油
少许
盐
少许
黑麦粉鸡蛋饼的做法步骤
1.
黑麦粉加温水调成糊状,软化10分钟。
2.
加入少许亚麻籽粉。
3.
再加入1勺白面粉。
4.
鸡蛋磕入碗中。
5.
调入少许盐、香油。
6.
搅打成没有颗粒的面粉糊。
7.
电饼铛预热的同时舀入一勺面糊,
8.
用刮刀推开,尽量摊成薄厚均匀的面饼。然后盖上饼铛,半分钟左右就熟了。
小窍门&温馨提示
1、面糊不能太稠,否则推不开饼就厚。
2、往电饼铛里舀面糊时,锅不能太热,面糊一接触锅就熟了,也推不动了。
分类:
主食
家常菜
早餐
饼
午餐
晚餐
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