早餐吐司片

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  1.吐司1片西红柿半个梨1/4个小葱20克鸡蛋1个奶酪20克烹制方法：炒参考月龄：10M+操作时间：10分钟。
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  2.吐司去芯。
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  3.梨茄丁，西红柿切丁，葱切碎，鸡蛋打散。
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  4.锅中倒少许油，炒西红柿，炒出汁。
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  5.加梨、葱，炒匀后团在一起。tips：这里如果是做多个吐司，炒好的菜只留一份在锅中，其他盛起来。
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  6.吐司边放锅中罩住刚炒的菜，开中小火。
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  7.蛋液淋入，奶酪擦丝。蛋液不能少，靠它将蔬菜凝固
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  8.吐司芯压上去，煎2分钟，翻面再煎1分钟出锅。

小窍门&温馨提示