牛肉酱炒南瓜藤

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  1.准备好食材;
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  2.将南瓜藤去须去皮，留下梗和嫩叶；
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  3.放进水池里冲洗干净；
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  4.再放入沥水篮里，边冲洗边用手揉搓碎；
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  5.最后再尽量挤掉多余的水分；
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  6.沥干放置一旁备用；
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  7.热锅后倒入适量油；
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  8.蒜瓣去皮洗净切碎，放入油锅里煸炒出香味；
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  9.倒入南瓜藤翻炒熟；
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  10.期间撒入适量盐调味；
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  11.快要出锅的时候放入2大勺牛肉酱翻炒几下即可；
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  12.成品，食材简单做法方便，香喷喷的美味。

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