鲜榨石榴果汁的做法步骤
-
1.软籽大石榴,从突起位置往里划刀,小心划破籽。
-
2.掰开,露出诱人石榴籽。
-
3.剥出石榴籽,清水洗一下,漂去黄内皮。
-
4.放榨汁桶里。
-
5.一档榨汁。
-
6.榨好的石榴果汁,美美哒。
-
7.成品。
-
8.成品。
小窍门&温馨提示
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
研究发现,石榴汁比红酒、番茄和维生素E的抗氧化功能更佳,它能减慢或预防动脉粥样硬化,同时帮助减少有害胆固醇在人体内存留,因而可减低胆固醇氧化后在动脉内所形成的血凝块,从而有效地预防心脏病。
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。