香烤薯条

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  1.准备所有材料。
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  2.将红心蜜薯洗净，去皮。
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  3.将红心蜜薯均匀切成4片。
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  4.再将每片切成大小均等的长条状。
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  5.准备一个干净碗，将切好的薯条放入碗中，倒入玉米油和蜂蜜，用硅胶刮刀进行翻拌，将薯条混合均匀。
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  6.混合均匀后，加入黑白芝麻，翻拌几下，进行表面的装饰。
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  7.准备不粘金盘，均匀的将薯条摆放在金盘内（海氏立式烤箱进行预热，上下火210度10分钟）。
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  8.将薯条放入烤箱烘烤30分钟左右（具体时间请根据自家的烤箱温度来定）。
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  9.烤好的薯条，放凉一下就可以开吃啦。

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