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地三鲜
乐焙儿
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地三鲜是东北的一道家常名菜,用当地时令蔬菜制作,北方大部分饭店都有这道菜,鲜香可口,常吃不厌。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
茄子
一个
青椒
适量
红椒
适量
土豆
适量
辅料
色拉油
适量
糖
少许
老抽
少许
生抽
少许
盐
少许
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
清水
适量
地三鲜的做法步骤
1.
茄子去皮洗净切滚刀块备用。
2.
青红椒切块备用。
3.
土豆削皮洗净切滚刀块,洗去淀粉控干水分备用。
4.
锅中倒入色拉油,烧热到七八成倒入土豆块炸熟后捞出控油。
5.
茄子块过油至软后捞出控油。
6.
锅里留少许底油,锅热后倒入葱姜蒜爆香。
7.
倒入青红椒翻炒片刻。
8.
倒入茄子和土豆,倒少许老抽,生抽,盐,糖,少许清水,翻炒几分钟出锅。
9.
色泽靓丽,口味咸香。
10.
成品。
小窍门&温馨提示
茄子容易吃油,可以事先用盐腌一下,挤干水分,裹上淀粉再过油,可省油也防止成品油腻。
分类:
热菜
家常菜
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