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墨鱼仔炒荷豆
蓝色南半球
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印象中,如果在餐馆吃饭,荷豆基本上都是搭配海鲜类食物的,所以我特意到鱼店买了些小墨鱼回来。其实这小墨鱼我最喜欢的做法还是姜葱炒,或是白灼后沾日本芥辣吃,那才够爽。当然,搭配自家的荷豆效果还是可以嘀。
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
墨鱼
适量
荷豆
适量
洋葱
适量
辅料
姜片
适量
墨鱼仔炒荷豆的做法步骤
1.
烧热锅倒入少许橄榄油放入姜片略炒片刻。
2.
把已经焯过水的墨鱼加入大火炒。
3.
然后将洗摘好的荷豆倒入一起翻炒。
4.
炒至荷豆有点变色的时候赶紧加入洋葱。
5.
调入少许鱼露、生抽、白糖、胡椒粉以及鸡精大火翻炒。只需炒片刻熄火上碟。
分类:
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