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蒜蓉秋葵
美女天天
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秋葵营养丰富,口感嫩滑简单烹饪一下放点调料拌一拌就挺好吃的。
初级
拌
蒜香
十分钟
食材明细
主料
秋葵
10个
辅料
蒜末
3g
蒸鱼豉油
10g
小红辣椒
2个
食用油
5g
蒜蓉秋葵的做法步骤
1.
食材备好。
2.
秋葵放入开水锅里焯水断生。
3.
过凉后切去把一个再切成两半装盘。
4.
浇上两勺蒸鱼豉油。
5.
放入蒜末。
6.
放上一两个小辣椒浇上一勺滚烫的热油蒜蓉秋葵做好。
7.
清淡爽口。
小窍门&温馨提示
这道菜以清淡为主,所以盐就不放了。
分类:
凉菜
家常菜
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