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花生焖鸡脚
寒飘
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红衣花生补血,鸡脚富含胶原蛋白,两者的组合对于女生而言就是双补----补身体,补颜值。
初级
焖
酱香
三刻钟
食材明细
主料
红衣花生
适量
鸡脚
若干
辅料
姜
适量
蒜
适量
花生焖鸡脚的做法步骤
1.
红衣花生用清水泡洗干净。
2.
鸡脚也先用清水泡一个小时。
3.
然后冷水下锅,加一勺料酒煮开,煮开后的鸡爪再次用清水洗净沥干备用。
4.
热油锅,炸香姜蒜末。
5.
把鸡爪放进去煸炒。
6.
然后把红衣花生放进去炒。
7.
加适量的清水,加一勺红烧汁,半勺老抽,加锅盖焖煮半个小时。
8.
收汁。
9.
加葱花。
10.
撒上少许芝麻点缀一下。
11.
花生鸡爪完成了。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
养颜
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