南极磷虾沙拉

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  1.准备好食材配料。
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  2.腰果放到烤盘中，顺便多烤了些巴旦木。
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  3.放到烤箱中。
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  4.170度，上下火。烤20分钟。
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  5.西葫芦切小块。
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  6.法焙客日式雪平锅中入水，加少量盐。
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  7.水开后放入西葫芦煮1分钟，表皮变绿捞出，控干水份备用。
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  8.倒入适量橄榄油。
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  9.重起锅，水开后倒入磷虾过水。
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  10.捞出备用。
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  11.圣女果对半切。
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  12.鸡蛋提前煮熟，切开。
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  13.将西葫芦、鸡蛋、圣女果放在碗中混合。
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  14.磨少许黑胡椒粉，表面放腰果即可。

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