玉米燕麦片汁

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玉米燕麦片汁

燕麦丰富的可溶性纤维可降低血液中胆固醇的含量，减少高脂肪食物的摄取。有降脂减肥、润肠通便的功效。

食材明细

主料

辅料

水1000ML

玉米燕麦片汁的做法步骤

1.破壁机里放入燕麦片。
2.放入玉米粒。
3.加水。
4.启动玉米汁功能。
5.程序停止，即可趁热饮用。
6.成品。

小窍门&温馨提示

如果您喜欢喝甜味儿的，可以晾至温热后加适量蜂蜜饮用。

分类：饮品家常菜老人早餐下午茶

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