#快手懒人餐#红豆饭

沙儿飞飞❉ 发布

#快手懒人餐#红豆饭

家里剩下一包红豆、今天中午用它来煮了红豆饭、还别说好香的呀！
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。

食材明细

主料

红豆一把

辅料

大米2杯

红豆饭的做法步骤

1.准备红豆提前一晚泡发、最少也要泡5小时
2.大米洗净
3.下入红豆、适量水、大概高过米一指节
4.按香糯煮饭键、开始⋯
5.盛出、好香呀！

分类：主食家常菜产妇老人米饭午餐晚餐

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