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木瓜银耳雪梨汤
一溪月
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天冷了,一碗热乎乎,糯糯的木瓜银耳雪梨汤带来温暖幸福的味道。加之银耳富含天然植物胶质,具有增强免疫力和润肤之功效。
简单
炖
甜味
半小时
食材明细
主料
木瓜
适量
银耳
适量
雪梨
适量
辅料
冰糖
适量
木瓜银耳雪梨汤的做法步骤
1.
无籽木瓜切小丁
2.
银耳剪成小朵
3.
梨切成小丁
4.
冰糖适量
5.
小砂锅放适量水,放入银耳、冰糖。我喜欢早早加入冰糖,这样银耳更另出胶质,汤也更易粘稠。
6.
炖二十分钟,银耳胶质已出,放入木瓜、雪梨,再炖十几分钟即成。
7.
盛出一碗,软软糯糯。
小窍门&温馨提示
辅料无
分类:
汤类
家常菜
汤羹
秋季食谱
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