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海鱼炖豆腐
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初级
烧
咸香
半小时
食材明细
主料
海鱼
五条
豆腐
一块
五花肉
几片
辅料
辣椒
5个
葱
半根
姜
几片
蒜
一个
料酒
适量
生抽
适量
花椒粉
一勺
海鱼炖豆腐的做法步骤
1.
豆腐切块放热水里焯一下,加点盐
2.
海鱼好几种,有黑鱼,黄鱼,收拾干净后,两面粘上干淀粉,炒锅放多些油,油热后放入鱼,煎至两面金黄出锅备用
3.
留底油,放入葱姜蒜辣椒爆香
4.
放几片五花肉
5.
放入煎好的鱼
6.
放生抽和料酒,让每条鱼都裹上料汁
7.
加入两碗热水,大火烧开,转小火
8.
烧到汤汁浓稠后,放入豆腐继续慢炖
9.
炖到豆腐软烂进味,调入盐即可,如果有香菜和葱花放里点会更好!
小窍门&温馨提示
无
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
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