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调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆
红豆厨房
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栗子有“干果之王”的美称,入胃,肾经,益气健胃,补肾虚。
此款豆浆有养胃健脾,补肾强筋,祛寒的功效。
初级
煮
甜味
三刻钟
食材明细
主料
黄豆
20克
燕麦
30克
熟栗子
6个
辅料
白糖
适量
栗子甜豆浆的做法步骤
1.
准备好所有的食材。
2.
燕麦和黄豆用清水浸泡。
3.
熟栗子掰成小块。
4.
把栗子倒入豆浆机中。
5.
在加入黄豆和燕麦。
6.
加入所需量的清水。
7.
按下干豆功能键。
8.
煮好的豆浆加适量的白糖调味即好。
小窍门&温馨提示
此豆浆无需过滤,连渣一起更加营养。
白糖可随意添加。
分类:
饮品
家常菜
早餐
豆浆
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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