菜谱
搜索
花生莲藕骨汤
余甘果蜜的厨房
发布
秋日莲藕上市,加了些花生,秋后进补汤:花生莲藕骨汤,这么营养好汤,赶紧给家人炖上吧。花生莲藕骨汤食材:藕400克,猪骨400克,花生适量,姜葱适量,盐适量。
初级
炖
清淡
数小时
食材明细
主料
藕
400克
猪骨
400克
花生
适量
辅料
姜
适量
盐
适量
葱
适量
花生莲藕骨汤的做法步骤
1.
先炖上骨汤,猪骨冲洗二三遍。
2.
锅中入姜葱,猪骨冷水入锅烧开焯水后洗干净。
3.
莲藕去皮切大块。
4.
砂锅中加入莲藕,猪骨。
5.
加入花生清水。
6.
加盖炖制。电陶炉上按炖汤键即可。2小时左右。
7.
秋后干燥,多喝汤。
小窍门&温馨提示
猪骨焯水后洗去浮沫。冷水入锅焯水汤不浑。
分类:
汤类
家常菜
秋季食谱
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共7步)
你可能还喜欢
萝卜鸡蛋汤
红枣薏米赤豆汤
冬瓜肉圆汤
木瓜银耳汤
牛肚小青菜年糕汤
黑豆浆黄尾鱼汤
鱼丸番茄汤
西红柿紫菜蛋花汤
虾皮冬瓜粉丝汤
瘦肉猪肝鸡蛋汤
石斛麦冬炖猪扇骨
鸡蛋冬瓜汤泡饭
腐竹鹌鹑蛋排骨汤
菠菜炖粉条
韩式排骨土豆汤
南北杏海底椰煲鹧鸪
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
鸡汤
疙瘩汤
排骨汤
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼汤
罗宋汤
羊肉汤
莲藕排骨汤
四物汤
冬瓜汤
乌鸡汤
酸辣汤
银耳汤
鸽子汤
山药排骨汤
骨头汤
美食天下首页
map