干锅莲藕

辰研文化发布

干锅莲藕

鲁智深因为出家在五台山文殊院
三月不知肉味
直觉得嘴里淡出鸟来
英雄好汉，还不是迈不过乏味这一关
吃都吃的没滋没味
怎能活的有滋有味

食材明细

主料

辅料

干锅莲藕的做法步骤

1.材料准备
2.莲藕去皮切0.5cm的片，泡水中待用
3.油锅爆香花椒，入姜片蒜粒干辣椒，有香辣味后放入豆瓣酱煸匀
4.倒入莲藕片翻炒，下青椒段盐糖，3调羹水继续炒匀，水收干就可以了

小窍门&温馨提示

❥莲藕可装在干锅炉子里，锅下别忘点燃固体酒精奥
❥无辣不欢的朋友们，使劲往里加花椒辣椒啊

分类：热菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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