蜜汁凉瓜的做法步骤
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1.准备食材
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2.凉瓜洗净,纵向切开
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3.用勺子挖出凉瓜瓤
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4.把凉瓜切片
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5.锅中放入清水,烧开
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6.沸水中加适量精盐,把凉瓜倒入焯烫
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7.焯烫至凉瓜变翠绿色捞出
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8.马上放入冷水中浸泡一会儿,沥去水分
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9.蜂蜜用少许的温水稀释一下
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10.把稀释的蜂蜜倒入凉瓜中
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11.放入冰箱,冷藏浸泡
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12.简单的蜜汁凉瓜,非常冰爽
小窍门&温馨提示
小贴士:
1、凉瓜瓤挖去,再焯烫一下,可去除苦味
2、蜂蜜的用量可根据自己的口味适当增减
3、沸水中加一点精盐或几滴油,可保持蔬菜的绿色
4、捞出后马上放入冷水中,不仅可以保持蔬菜的翠绿颜色,也可以保持蔬菜的脆爽
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