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白虾豆腐煲
y圆子y
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白虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易于消化,同时含有丰富的矿物质,例如钙、磷、铁等。恰好最近刚入手陶煲王的一款砂煲,想到用来做白虾豆腐煲肯定很赞。心动不如行动啊,鲜掉眉毛的汤啊。
初级
煨
其它
半小时
食材明细
主料
白虾
350g
香菇
6朵
老豆腐
1块
蚝油
1勺
葱白
1根
辅料
蚝油
1勺
水
适量
生姜
少许
玉米淀粉
少许
油
少许
白虾豆腐煲的做法步骤
1.
香菇浸泡清洗(水里放少许玉米淀粉)
2.
把清洗干净的香菇切片
3.
葱白斜切断
4.
姜切片
5.
虾剪去虾爪虾须,去虾线
6.
全部处理好
7.
豆腐洗净切块
8.
锅中少许油爆香葱姜
9.
加入香菇一起翻炒片刻
10.
入虾,加料酒,翻炒约一分钟即可
11.
转入砂煲中,加适量水,入豆腐
12.
大火烧滚后转小火,加入一勺蚝油和适量的盐调味,五分钟即可(出锅前可以加少许鸡精提鲜)
小窍门&温馨提示
虾不用开背,用牙签从尾部第一节挑出即可。
香菇清洗时候加点玉米淀粉进去,很容易清洗干净。
我没用鸡精,想要更鲜的可以加点鸡精。
水的用量看个人喜好,这么煲出来的不腥,汤都可以喝。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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