蜜桃奶昔

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  1.准备半杯牛奶，黄瓜，水蜜桃洗净。
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  2.黄瓜去皮切碎，桃子去皮切丁，
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  3.果料放入搅拌杯，加入牛奶。
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  4.用搅拌机打碎果料，并搅拌均匀。
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  5.盛入杯子就可以饮用了，口味重的加白糖调味。
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  6.也可以冷藏以后再吕，更冰爽。

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