菜谱
搜索
鸡蛋蔬菜沙拉
小黠大痴
发布
夏天到了,天气热的不想吃饭,做一份鸡蛋蔬菜沙拉配上香蕉奶昔,很不错的一餐,还可以减肥呢!
简单
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
2颗
苦菊
一根
樱桃萝卜
5颗
圣女果
5颗
炸鸡排
1小块
蔬菜粒
1把
辅料
白糖
1小勺
米醋
1勺
橄榄油
1勺
盐
适量
黑胡椒碎
少量
鸡蛋蔬菜沙拉的做法步骤
1.
鸡蛋煮熟捞出冲凉以后再剥皮,鸡蛋会剥的很完整。
2.
蔬菜粒焯熟捞出控干水。
3.
圣女果和樱桃萝卜洗干净切小块儿。
4.
鸡蛋切成小瓣。
5.
苦菊摘洗去干净。
6.
鸡排切成小细条。
7.
所有材料放进盆子里,鸡排切细条放进去。
8.
放上白糖,米醋,橄榄油,盐拌匀。
9.
装盘,鸡蛋放在上面撒上黑胡椒碎。
10.
份低脂沙拉完美了。
小窍门&温馨提示
蔬菜种类可以选择自己喜欢的,喜欢什么放什么。
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
晚餐
学生
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共10步)
你可能还喜欢
凉拌
川味棒棒鸡
凉拌爽口海带
凉拌豆角
拌卤豆腐卷
午餐肉
凉拌豆皮
麻辣凉拌鲜笋
皮蛋拌豆腐
拌香肠豆腐丁
凉拌茄子
香辣藕片
麻汁豇豆
凉拌香辣土豆片
糖桂花配南瓜凉糕
凉拌鸡蛋干
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
鸡蛋蔬菜沙拉
炝拌土豆丝
皮蛋拌豆腐
凉拌莲藕
凉拌秋葵
炒粉丝
东北大拉皮
凉拌猪耳朵
大拌菜
土豆沙拉
老虎菜
越南春卷
凉拌双耳
凉拌茄子
菠萝油条虾
凉拌豆皮
美食天下首页
map