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辣椒炒文蛤
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文蛤的营养非常丰富,也是补钙得佳品。
加入辣椒炒的文蛤鲜美多汁,微辣开胃,让人越吃越上瘾。
也是佐酒的美味佳品。
初级
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
文蛤
500克
辅料
红辣椒
2个
青辣椒
1个
配料
葱
适量
姜
适量
蒜瓣
8个
料酒
适量
糖
3克
盐
适量
生抽
15克
香油
适量
辣椒炒文蛤的做法步骤
1.
文蛤用淡盐水水浸泡吐尽泥沙备用。
2.
锅中水烧开倒入文蛤。
3.
煮至嘴张口关火过凉再次冲洗净泥沙。
4.
炒锅倒油爆香葱姜辣椒。
5.
倒入文蛤翻炒均匀。
6.
加入料酒炒香。
7.
加入盐和糖炒均匀。
8.
再加入生抽继续。
9.
最后淋入香油。
10.
翻炒均匀关火。
小窍门&温馨提示
文蛤要提前浸泡吐出泥沙,焯烫后再次冲洗一下也能再次去泥沙。
这是一道快手炒菜,文蛤不要炒时间长以免影响口感,肉质变老。
分类:
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