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鲜虾排骨竹荪汤
淡淡夏里
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竹荪是个好东西,第一次用竹荪炖汤,而且今天是家里老人过生日,时间紧任务重,步骤不是特别详尽完美,大家参考参考就好。
初级
炖
咸鲜
一小时
食材明细
主料
猪排骨
500g
竹荪
6朵
鲜虾
250g
辅料
姜
适量
玉米
一根
盐
1匙
西兰花
5小朵
料酒
5ml
鲜虾排骨竹荪汤的做法步骤
1.
鲜虾去掉虾腺,洗净后用料酒腌着
2.
排骨洗净后冷水下锅
3.
水开后撇去浮沫,换平时我是要飞水的,今天太赶了,就这样吧
4.
玉米切好
5.
玉米下锅,姜拍扁一起放入,大火烧开后小火炖煮40分钟
6.
竹荪用淡盐水泡发15分钟后,洗净剪段备用
7.
掰5小朵西兰花洗净备用
8.
还剩20分钟关火时放入竹荪一起炖煮,还剩10分钟时倒入鲜虾炖煮
9.
关火前西蓝花下锅烫熟,撇去浮沫,加适量盐调味后出锅!
10.
营养丰富,鲜美极了!
分类:
汤类
家常菜
汤羹
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