玉米米糊

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玉米米糊

玉米富含不饱和脂肪酸，对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定的功效。

食材明细

主料

辅料

水1000ML

玉米米糊的做法步骤

1.原料。
2.破壁机里放入大米。
3.放玉米渣。
4.放玉米粒。
5.加水。
6.启动米糊程序。
7.趁热饮用。

小窍门&温馨提示

皮肤病患者忌食玉米。

分类：饮品早餐

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