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内有乾坤
Mon姐
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健康低油小吃
简单
炸
葱香
一小时
食材明细
主料
芋头
300g
炸干葱
30g
鹌鹑蛋
12只
芝麻
20g
鸡蛋黄
1个
辅料
胡椒粉
适量
淀粉
适量
盐
适量
生油
适量
薄荷味
适量
内有乾坤的做法步骤
1.
材料明细
2.
最后加入适量的淀粉搅拌均匀。
3.
先把芋头蒸熟压成泥,加入适量的胡椒粉,盐搅拌均匀。
4.
再加入炸干葱搅拌均匀。
5.
加入一个鸡蛋黄搅拌均匀。
6.
鹌鹑蛋煮熟去壳,搅拌好的芋头泥分好所需等份。
7.
取一份芋泥加入鹌鹑蛋包裹起来。
8.
表面均匀裹上一层熟芝麻。
9.
准备好适量的薄荷味。
10.
芋果上涂抹少许的生油,沾上薄荷叶。
11.
入炸锅,180°15分钟,即可。
12.
成品欣赏…
13.
成品欣赏…
14.
成品欣赏…
15.
成品欣赏…
16.
成品欣赏…
小窍门&温馨提示
薄荷味可加不加。
分类:
家常菜
私房菜
儿童
老人
午餐
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