北海道吐司（70%中种）

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  1.中种面团：高筋粉（中种）175克、干酵母3克、牛奶73克、蛋白38克、盐2克、我是面包机揉面15分钟
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  2.揉好后，放入冰箱冷藏发酵17小时以上，我发了差不多20个小时
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  3.从冰箱冷藏好后取出
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  4.撕成小块，先和主面团（高筋粉75克、细砂糖45克、盐1克、淡奶油55克）混合揉面，我用厨师机揉成团后再加入黄油20克继续揉面
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  5.揉到完全阶段
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  6.放在温暖处松弛45分钟
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  7.松弛好的面团，取出排气，分割3份，滚圆松弛15分钟
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  8.松弛后的面团擀成椭圆形
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  9.自上下各三分之一向内折
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  10.然后压薄底边，卷起来
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  11.将面胚排在土司模中
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  12.放入烤箱低温发酵至八分满，我用了1个半小时，然后盖上土司模盖
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  13.放入预热好的烤箱，180度烤45分钟左右
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  14.出炉立刻脱模，放烤架晾凉，等彻底冷却后切片密封保存
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  15.成品图，内部是拉丝成片的组织，超赞

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