苹果菠萝奶昔

大海微澜发布

苹果菠萝奶昔

做蛋糕还要配奶昔，小朋友们的要求，于是又做了奶昔，食材很简单，一个苹果，一块菠萝，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解决了孩子们不喜欢吃苹果的坏习惯。

食材明细

主料

辅料

苹果菠萝奶昔的做法步骤

1.菠萝两片用淡盐水浸泡10分钟，去涩
2.苹果去皮洗净
3.菠萝切小块
4.苹果切小块
5.香蕉切小块放入料理杯，加入苹果和菠萝，加入牛奶
6.榨汁
7.OK！每人一杯哦！

小窍门&温馨提示

小孩们不喜欢吃的水果都可以榨汁做奶昔，酸奶鲜奶随自己的口味，既有营养还有品味！

分类：饮品老人下午茶夏季食谱快餐奶昔

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