无花果红枣二米粥

飘雪厨房发布

无花果红枣二米粥

无花果干具有热解毒，化痰去湿的功效，红枣补血健脾，小米养胃，薏米美白，很营养健康的粥

食材明细

主料

辅料

无花果红枣二米粥的做法步骤

1.准备食材
2.薏米、小米洗净
3.小米、薏米放入电饭煲，加清水，摁下煮粥键，一个1小时
4.煮到40分钟时放入红枣
5.放入无花果干煮20分钟
6.很浓稠即可

小窍门&温馨提示

如果喜欢红枣很软烂的话，要提前放入

分类：主食粥家常菜婴儿早餐秋季食谱冬季食谱

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

查看全部(共6步)

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页