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凉拌洋葱丝
阳光明媚99
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凉拌洋葱丝,软化血管,杀菌消毒,预防感冒,长期吃可以减少多种疾病,更易于养生,尤其是心脑血管疾病。做法简单,清爽可口。
简单
拌
咸甜
十分钟
食材明细
主料
洋葱
200克
白醋
15克
鸡精粉
少许
辅料
香菜
15克
盐
少许
香油
数滴
凉拌洋葱丝的做法步骤
1.
食材清洗干净备用。
2.
洋葱切丝,香菜切小段。
3.
小碗里倒入盐,鸡精粉,白醋,加入香油,搅拌均匀。
4.
倒入洋葱里一起翻拌均匀入味即可。
5.
成品图。
6.
成品图,清淡爽口。
7.
成品图,健康养生。
分类:
凉菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
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