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蒜炒塘好菜
祺妈666
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清清爽爽的,喜欢大鱼大肉之后,来一盘,清淡,绿色的,是不是,也很惬意~~~
初级
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
塘好菜
300克
辅料
蒜
1个
茶油
1勺
盐
2克
蒜炒塘好菜的做法步骤
1.
蒜,切碎,备用;
2.
塘好菜,洗净,切断,备用;
3.
热锅,入茶油,入大蒜碎;
4.
入塘好菜,快速翻炒;
5.
见菜扁了,就可以调入盐,出锅了;
6.
成品
7.
成品
小窍门&温馨提示
雨夕碎碎念:炒这个菜,锅一定要热,速度要快;
分类:
热菜
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浙菜
老人
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午餐
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