藜麦水果沙拉

• 1.准备好高品质黎麦
• 2.藜麦淘洗干净加水蒸熟，用筷子打松备用。
• 3.将苹果、葡萄、梨洗净，然后苹果、梨、火龙果、猕猴桃切成小块，桔子掰成小瓣
• 4.所有水果混合，放入藜麦搅拌均匀。
• 5.加入沙拉酱一盘营养美味的藜麦水果沙拉就做好了。

小窍门&温馨提示