沙参猪蹄煲

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  1.猪蹄剁开泡水，凉水下锅焯水
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  2.备好加到砂锅里的食材
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  3.电砂锅预热后捞入焯好的猪蹄，加入开水、大枣、枸杞，把2里边的调料都放到调料盒里，也放到电砂锅里，盖上盖子，高火煲一个小时
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  4.准备泡好的黄豆，加入一小把即可，盖上盖子继续煲
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  5.大概2个小时，猪蹄软烂脱骨即可撒入适量盐，关掉电源焖一会即可食用
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  6.吃肉喝汤，很香、很补
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  7.成品图
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  8.成品图
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  9.成品图
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  10.成品图
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  11.成品图

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