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香蕉紫薯卷
Joanne爱素食
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不用加调味料就能做出美味小点心。
紫薯卷富含膳食纤维,紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,增强机体免疫力,清除体内自由基
简单
其他
甜味
廿分钟
食材明细
主料
紫薯
1个
香蕉
2根
海苔
1张
辅料
吐司
2片
香蕉紫薯卷的做法步骤
1.
紫薯煮熟压成泥。把紫薯泥涂在海苔上。
2.
吐司切掉硬边后铺在紫薯泥上面,把香蕉放在吐司上。
3.
用寿司卷席卷成圆桶状,我没有卷席,只用手卷,形状不太好看。
4.
用锋利些的刀切成若干等分的小卷。
小窍门&温馨提示
卷起来的时候要卷紧一点,结实一点的话,切开后就不会散开。
分类:
小吃
家常菜
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