凉拌紫菜淡皮

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凉拌紫菜淡皮

一道爽口的凉菜，一定要用质量好的无沙紫菜，要不然，你懂得。淡皮和虾皮最大的区别是无盐味淡较干瘪。

食材明细

主料

无沙紫菜适量
淡皮适量
香菜适量
白芝麻适量
盐适量
糖适量
米醋适量

辅料

香油适量

凉拌紫菜淡皮的做法步骤

1.先将紫菜撕小块。
2.一点点倒入凉开水搅拌，不要倒多，刚好将紫菜浸软即可。
3.加入米醋、一点白糖、适量盐拌匀。
4.加入淡皮拌匀。
5.加入香菜和一点白芝麻拌匀，滴几滴香油即可。

分类：凉菜素菜家常菜补钙补铁补碘防辐射

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