秋葵炒肉片

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  1.准备好所用食材。
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  2.秋葵洗净，去根部，焯水后切成片。
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  3.里脊加入盐胡椒生抽糖搅拌均匀腌制5分钟。
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  4.锅中加入九三玉米胚芽油，放入姜丝炒香。
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  5.加入肉片，煸炒至变色。
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  6.倒入焯水的秋葵。
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  7.快速翻炒均匀，加入鸡精调味即可。

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