早餐的健康能量：黄金葫芦薄饼

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  1.鸡蛋充分打散，蛋液里加一小摄的盐。
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  2.葫芦擦丝，放进蛋液里。
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  3.把面粉筛进蛋液中，充分拌匀至看不到颗粒。
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  4.平底锅里倒少许的橄榄油。
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  5.分三次把蛋液倒进加热的锅里，一转锅，中途翻一次面，两面煎至金黄色就可以卷一些菜或者香肠啦。

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