紫薯奶昔

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  1.材料准备好
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  2.紫薯洗净去皮切块
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  3.放入微波炉，高火叮5分钟
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  4.将叮好的紫薯放凉后放入破壁机容器内
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  5.倒入牛奶和水
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  6.调好转速为1档，时间40秒
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  7.程序结束后，关闭机器
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  8.根据自己的口味调入适量炼奶拌匀，接着倒入杯子容器中
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  9.冷藏之后口感更好哦

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