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青菜豆腐汤
天蓝蓝草青青
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青菜含有丰富的维生素,豆腐含有丰富的钙元素。一碗简单得不能再简单的汤就能提供给宝宝丰富的微量元素。这个青菜是我家阳台上种的,绝对的绿色环保无公害。满满的爱心,有木有。哈哈。
简单
煮
清淡
十分钟
食材明细
主料
豆腐
100g
青菜
50g
红肠
50g
辅料
食用油
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
香油
适量
水淀粉
适量
青菜豆腐汤的做法步骤
1.
豆腐和红肠
2.
青菜,自己在阳台上种的,好嫩呀,也好瘦呀
3.
豆腐切丁,洗一下
4.
青菜洗干净后切粒
5.
红肠切丁
6.
炒锅中放油,把红肠煎炒一下,加入水烧开放豆腐
7.
再次烧开后放青菜
8.
水淀粉
9.
淋入水淀粉,烧开关火,调入盐,白胡椒粉,淋入香油
小窍门&温馨提示
水淀粉是用清水和淀粉调成的
分类:
汤类
家常菜
汤羹
产妇
朋友聚餐
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