果酱蜜枣南瓜糊

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  1.老南瓜洗净，去皮切薄片。
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  2.盛入适用微波炉的碗中，加上少许清水，放入微波炉叮5分钟。（没有微波炉可以隔水蒸15分钟，熟透就可以了
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  3.趁热倒入搅拌机内。
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  4.加上一勺苹果酱（我用的是梁子庚老师送的有机苹果酱，没有果酱可以加糖或炼奶或牛奶都可以）
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  5.通电、搅成细腻润滑的糊状。
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  6.盛入杯中~
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  7.取出即食蜜枣。
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  8.放入杯中，好看又好吃~

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