彩椒炒荷兰豆

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彩椒炒荷兰豆

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸。具有和中下气、利小便、解疮毒等功效。今天我做的这个就是彩椒炒荷兰豆，非常清爽的一道菜呢。

食材明细

主料

辅料

彩椒炒荷兰豆的做法步骤

1.准备好所有材料
2.所有材料切小块备用
3.锅中放油，油热后放入所有材料
4.翻炒均匀后放入盐，味精调味
5.最后就可以出锅了

小窍门&温馨提示

荷兰豆一定要炒熟才能食用

分类：热菜家常菜老人春季食谱宴客菜午餐

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