红参炖猪瘦肉

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红参炖猪瘦肉

中医说作为一般的滋补养生选用红参就足够了。此汤补气安神益脑，尤其适合男性和中老年人饮用。
做法简单，此次为1人量，可按需求调整。

食材明细

主料

辅料

盐少量

红参炖猪瘦肉的做法步骤

1.猪瘦肉洗净，晾干水，剁成肉泥；红参也用清水过一下；
2.材料放入炖盅，加入冷开水1碗；
3.加盖隔水炖2小时；
4.饮用时加少量食盐即可。

分类：饮品

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