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猪肚莲子汤
悦悦玉食
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儿子发烧好几天了,今天终于退烧了,但是嗓子还有些红肿,烧点莲子汤降降火。
简单
煮
清淡
廿分钟
食材明细
主料
猪肚
1个
莲子
50克左右
辅料
盐
适量
姜片
适量
米酒
适量
黑胡椒粉
适量
猪肚莲子汤的做法步骤
1.
先将猪肚里外用醋抓洗,再用小苏打粉搓洗掉粘液。
2.
将猪肚里的黄色部分用刀刮掉,然后用流水里外仔细冲洗干净。
3.
锅中添水,冷水入锅,加姜片,米酒,烧开后煮5--10分钟。
4.
将煮好的猪肚切成约1cm粗的条状。
5.
高压锅中添水烧开,放入猪肚条和莲子,加姜片,米酒。
6.
再加适量的黑胡椒粉,盖盖,上气后,转中小火煮15分钟左右。
7.
加盐调味。
小窍门&温馨提示
猪肚一定要搓洗干净才能更好地去除异味。
分类:
汤类
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秋季食谱
晚餐
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